Team December

Mga ka team december, nag start na ba kayong mag diet? hahaha nag nag wo-walking na ba kayo? EDD ko Dec.19

12 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

sobrang hirap magdiet jusko! kada kakain, gustong-gusto ko magdagdag lagi ng kanin pero pinipigilan ko lang sarili ko kahit takam na takam talaga ako sa kanin πŸ˜† pero nung first trimester ko halos ayoko kumain halos lahat ng pagkain lalo na ng kanin, isusubo ko palang, naduduwal na ako. sobrang kabaligtaran talaga ngayong 3rd trimester. 35 weeks na ako now.

Magbasa pa
2d ago

Baka po hindi balanced ang meal nyo kaya po nagugutom parin kayo. Try nyo po more gulay and protein tapos 1/2 rice, pag nagutom parin po kayo kain po kayo boiled egg or small portion ng unsalted cashew nuts, or steamed okra, cucumber slices. Mga ganun po, ayan kasi nakakahelp sakin. Haha