Ferroumed Ferrous Fumarate with B complex +Folic Acid

Meron po ba dito umiinom ng ganitong ferrous tulad ko? With b complex plus folic acid na siya. Enough na po kaya yung folic acid content niya for pregnant? Di ko kase malaman kung ilang mg/mcg siya since wala siyang box at nakalimutan ko naman itanong kay ob. Sana po may makasagot. Salamat.