Semasa berpantang, perkara apa yang paling mencabar buat anda?

semua diatas tp sbnrnye mmg berpantang ni ckup main emosi. sy sdg berpantang. tp pantang kali ni sy rse mcm sy resah sentiase asyik pk bkn2 n sy mmg ade anxiety. sy selalu berdebar resah shortness breath kdng tak tau sbb ape. sy mmg btl2 tak sbr nk abes pantang kali ni sbb sy tak lalu resah tiber2 sbb mcm dimomok2 kn dgn bnde2 yg buat sy risau sgt2. 😩