kurang darah..

mcm mna nk naikkan hb ya??sya x suka makan sayur....dan klau nak makan ubt pun x masuk....

10 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

saya makan kerang, minum sunquick oren kdang husb belikan air jus jambu batu then mkan buah delima, sayur bayam, brokoli hritu hb saya pun makin turun tp lpas makan kerang sminggu 2,3 kali hb semakin naik 11.2 alhamdulillah ☺️