Cs workout

Mamies sino po mga cs dito ano po ba pwedeng exercise satin para sa belly laki napo kasi ng tiyan ko and pwede napo ba magworkout? 7 months postpartum tia

6 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Ako cs din 4 months and nagistart narin akong mag work out pero yung mga light palang like squatting, pansin ko kasi di nawawala yung laki tiyan nung na cs ako pero sa panganay ko nun di naman ganito normal delivery ako sa first baby ko.