petua hilangkan bsp

hi mama mama semua, ada tips atau petua tak untuk turun bsp, atau hilangkan bsp? saya baru 4 bulan tp bsp tinggi sgt smpai 12. 🤭 share petua untuk hilang/kurangkan bsp. hari khmis ni nak kena buat bsp. harap sgt boleh hilang sb kalau boleh tkmau ada masalah dlm kndungan atau smpai cucuk insulin😭,😭 #ingintahu #pleasehelp #firstbaby

Anonymous

15 Balas

Tulis jawapan

Saya dh 35w harini..first time kena gdm 9.6 on diet..terus cari info pasai gdm..xde ubat utk gdm time pregnant ni..kita sendiri kena kawal pemakanan kita. Nurse kata kena lebihkan sayur hijau, tukar kpd nasi yg sesuai utk diabetes, buah2 n roti pun yg terpilih ja boleh makan, makan ikut time yg dicdgkan oleh pakar pemknan, rehat kena cukup, banyakkan minum air n kurangkan ambik benda manis2. Semoga perkongsian saya dpt bantu sis..👍

Baca lagi

14 Balas

Home Pregnancy mama mama semua ada tips atau petua tak untuk turun bsp atau hilangkan bsp s