Susu badan

saya minum susu fearnlaf ..mase mula2 tu sy tde langsung susu bdan .breast pon bengkak dgn sakitnya denyut2 sbb susu tak kluar .. tpi sy cube minum susu fearnleaf dgn kurma ajwa .lpstu sy bertungku sikit kt bhgian tepi breast .Alhamdulillah kluar susu .

Sup betik muda, milo panas,buah2an..dan air minum yg banyak, serta berfikiran positif dan sentiasa fikir susu badan banyak

Kena minum at least 3 litre air, Dan makan banyak protien