BF mmg tak bole makan pedas walaupum sikit?Kalau arini makan, effect kat anak sampai esok esokny ke?

kalau masih dlm pantang, cuba elak kan dulu. kalau dh habis, biasa nya blh je. tp sikit. kena ingat ingat. mmg kita kalau dh biasa makan pedas, bila tak makan pedas tu mcm kurang selera sikit. kalau tak merasa pula, blh jd stress. ibu yg bf anak ni tak blh stress. nnt air susu kurang