Saan ka takot?

diko Alam Kung pano ko uumpisahan pero eto na pinakamalalang nangyari sakin last year habang kumakain ako ng hapunan kasama Ang family ko 🙂 nang bigla na lng po akong di makahinga umangat lahat ng kinain ko na parang katapusan kona pero nung araw nayun nakapag lakad pako ng napaka layo papuntang sakayan sa sobrang takot ko iyak ako ng iyak nung araw nayon at hanggang ngaun nasa utak ko parin yung takot Dina nawala diko na kayang umalis ng ako lng magisa. sumakit lng ulo ko parang ayun nnman po mangyayare sakin Dina ako nakakain ng maayus sobra Po akong napobia nung araw nayon 😭 #heart burn #panic attack 🥺