Pakai bekung

Maaf nk tanya sy bersalin czer biasanya berapa bulan baru bole pakai bekung bukan apa , berat saya daripada 102 kg masa lepas bersalin dan sekarang dalam pantang hari ke 15 da turun jadi 95 kg sekarang semua mengeleber , tu ingat nk pakai bekung , satu badan mengeleber . Ada cara lain ke? #SeriusTanya #Sharing_dong_Bund #bantujawab #ingintahu

Anonymous

12 Balas

Tulis jawapan

TapFluencer

Tahniah turun berat 7kg! Cara lain: brisk walk 10 minit ke 30 minit selang sehari. Ikut kemampuan diri. Kerap buat senaman kegel seumur hidup. Kawal pengambilan gula dan tinggi karbohidrat dlm makanan dan minuman. Minum air kosong secukupnya. Insya Allah slim dan well body shape. Saya czer, tak pakai bengkung sebab tak selesa.

Baca lagi

1 baca komen lain

Nuur I M H

seorang ibu ❣️

4mo ago

Jaga pemakanan dan senam, auto kurangkan berat badan. Go go, puan boleh! 💪💪💪

11 Balas

Home Just Mums maaf nk tanya sy bersalin czer biasanya berapa bulan baru bole pakai bekung buka