susu drop
Lepas seminggu puasa haritu,,terus susu drop,,terus tak puasa,,tp susu masih tak klua mcm selalu,,hmm mcm2 dahh cuba,,help me pls?
smlm pun susu badan sy drop sis tp bukan sbb puasa myb sbb stress, kepala pun sakit sbb xcukup tidur .. so susu auto drop + baby pun xsenang tidur sbb xkenyang .. sy masak sup papaya muda+ayam then midnight tuh breast penuh balik smpai la ke pagi .. kena bnyakkan minum air suam2 jg laa dan jgn stress + always think positif π
Baca lagiCuba tambah 22 makanan ini dalam diet sis: https://my.theasianparent.com/makanan-tambah-susu-badan Takpun, cuba cari aiskrim ni: https://my.theasianparent.com/cuba-aiskrim-ini-untuk-tambah-susu-badan
Breast massage, make sure get enough sleep utk badan relax. Disiplin pam jugak setiap 3 jam. Mcm sy kalau stress mmg terbantut production susu.
Ibu bekerja atau housewife? Jika bekerja boleh kongsikan jadual pam?
