Boleh ke meniarap?

Lately ni sye gemar meniarap sebelum tidur...dlm bnyk2 posisi,posisi meniarap bole buat sye tertidur..bangun2 pagi je dh terkuak lentang mcm biasa.. jd,sye nk tnye la,apa effect meniarap eh pd baby?? Sye risau tapi sbb tu je posisi pling selesa,sye buat jugak... Sye dh masuk 23w...