Amalkan makanan rebus atau bykkan minum sup.kurangkan pengambilan makanan yg bergoreng.

Buat rutin skincare, sejak pregnant ni nk kne cri skincare yg sesuai utk preggy mum.

Buat rutin skincare. Tapi sejak pregnant ni makin malas pulak😅

Basuh muka dgn pencuci je, selamat kulit saya tak sensitif 😂

guna skincare secara teratur..minum air putih yg byk

Cuci muka javdgn pencuci muka nivea ros hokaido

Mengamalkan 5 langkah asas penjagaan wajah

pencuci muka, moisturizer dan sunscreen

cuci muka guna cetaphill 2 kali sehari

pakai pencuci muka je #TAPxTanamera