Tak payah ikut orang... yg mampu boleh la nak ambil pekej confinement lady. yg tak mampu, kumpul duit untuk upah orang urut kita 3 hari berturut-turut. Makan tu jagalah ikut suku2 separuh mcm biasa macam kita makan sblm hamil dan masa hamil. klu ada ahli rumah pandai masak, syukur... klu xde, belajar lh.. beli lh makanan sihat... cuba hidup berdikari, baca pengalaman org lain yg berpantang sendiri, baca artikel yg betul dan sihat, jngn stress, jngn bandingkn diri dgn org lain.. tak sama. happy2 je... buat senaman kagel. streching kumpul duit juga