27week 2days.

Kelengkang belah kiri sakit sgt lagi2 bila nak jalan. Dah 3 hari termasuk hari ni sakit lagi. Ada yg pernah rasa? Apa solutionnya yee nak hilangkan rasa sakit ni? Cuma hari ni dah kurang sikit sakitnya dari semalam. Tapi normal ke? Lagi 1 nak tanya normal tak kalau kaki tak bengkak? Sy berat 52kg skrg. Sbb ramai yg sy kenal kaki bengkak masa mengandung. Maaf ni pengalaman pertama.

8 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

saya pernah sakit bahagian kelengkang kaki masa kandungan 23 weeks. saya rasa mungkin sebab saya tersalah duduk. seminggu juga sakit. saya buat inisiatif stretching duduk macam yoga dan tekan lutut ke lantai dalam seminit sampai rasa ada tekanan dekat bahagian celah kelengkang tu. Alhamdulillah esok tu makin kurang sakit and lama2 terus hilang. saya tak tahu cara saya betul ke tidak, tapi sakit tu memang hilang. mungkin awak boleh try

Baca lagi