ok lng PO ito

try mo nlang before bedtime mo inumin sis. kase hirap dn ako inumin yan e, nawawalan tlaga ako ng gana sa mag hapon at nanlalambot ako dahil sa lasang kalawang tlaga, pero nung before bedtime ko ininom, mejo magaan pakiramdam ko kase pag gising ko sa umaga wala na ung after taste nia hehehe

Try fruits nalang sis or isabay mo nalang after meal magtira ka ng 1 subo ng kanin at ulam para pag take mo niyan sabay subo ng kanin at ulam ganyan ginagawa ko. As much as possible iwas sa junk food. 😊

try mo po takpan ilong mo kapag iinom, before kasi nung umiinom ako nyan ganyan ginagawa ko pero kasi ngayon iba na eh wala ng amoy. And mamsh moderate sa pagkain ng junk food😊

Sis try Ferustab . Sa generics pharmacy nabbili. Nag try talaga ako ng iba ibang brands kasi nga lagi ako nassuka sa amoy kalawang. Sa ferustab lang ako nahiyang.

United Home na Ferrous Sulfate iniinom ko. Walang amoy and sugar coated ang tablet kaya madali lunukin. Yung nsa plastic bottle na 100 tablets mura lang.

Me everytime na feeling nasusuka, nag sosoda ako as in one sip lang or 1 bite of chocolate para mawala lang yung pagkasuya ko or feeling nasusuka.

Pag snacks siguro pwede. Wag mo lang isabay sa vatamins mo. Ako kasi pasaway lahat ng bawal kinakain mo pati coke hindi ko mapigilan 😀😁

Ako din nakakaduwal, kaya ang gawa ko binabalot ko ng maliit na marshmallow then inom tubig. hehe. and there hindi ko nalalasahan..

Wag po tayo mag junk foods while pregnant. Konting tiis lang, Mommy. Hingi na lang po kayo ng ibang gamot kay OB na hiyang kayo.

Ganan din ako, basta pagkatapos uminom ng ferrous. kain naman ng kung ano or inom ng gatas/milo