first time pregnant

Sy pregnant xpernah mnum susu sbb tgok susu pn dh muntah..sy tukar kpd makanan sunnah,buah2an,sayur hijau,yogurt&air vitagen..ni mmg setiap hari sy akn ambil utk hb&utk baby.kurma paling bgs bnyk khasiat lbh2 lg kalau hb low n utk perkembangan otak baby.setiap hari sy ambil 3biji pg,3biji mlm

Boleh consume calla mom .. elok utk ibu dan bby.. byk kelebihan nye.. susu yg kurang mnis..kulit bby jd bersih.. testimoni adik dan adk ipar sndiri.. skrg Tgh consume susu ny jgk.. hb xprnh sgkut.. bleh ke tt sy nick safirah atau tkn link ny.. https://vt.tiktok.com/ZS2LxsG62/

First trimester teruskan acid folic je. Susu mengandung tu biasanya utk ibu2 yg takde selera makan atau tak boleh nak mkn. Nt dpt zincofer dari klinik. Mkn mknn berkhasiat bykkan sayur & buah pun dah mencukupi. Kalau rs nak mkn multivitamin pastikan ambil pregnancy formula.

Tak wajib pun minum susu khas utk ibu mengandung. Apa2 susu boleh yg full cream asalkn kena dgn tekak. Tkda specific susu. Klau boleh telan susu kambing minumlah. Klau tak, jgn dipaksa. Susu fram fresh & HL sedap.

sy minum susu kambing bli kat shoppe wan bionik .. sedap .. harga mampu milik .. alhamdulillah ..hb tersgt okay and maintain smpai nk bersalin .. bby lahir sht dan bacaan kuning rendah ..

Recommended sgt susu HiGoat sbb saya ada HB low, lepas consume berapa bulan ni cantik je HB. Susu tu pun takde gula kalau baca ingredients dia, takde gula dan gula tambahan pun

sy minum susu farm fresh je atau dutch lady. drpd ank 1st dulu nurse dh pernah bgtw jgn minum susu ibu mengandung tu sbb tinggi gula. better amik fresh milk atau full cream

mnum susu kambing sis..higoat pun ok..sy preggy dulu minum susu tu ank x kene kuning pun lepas bsalin..alhamdulillah

try la lazz susu kambing..dalam dy ada kurma..tapi jgn pilih coklat..coklat boleh ganggu hb nnti.

saya memang amalkan dari anak pertama susu kambing lazz original. kena tekak sebab tiada gula.