Nenas / pineapple

nenas yg dah masak sahaja ye.. bukan nenas muda.. Nenas bagus utk pregnancy sbb vitamin tinggi.. boleh Google... tapi makan berpada2...jgn makan banyak sgt.. makan 1 potong ke.. utk bg hilang rasa bia x kempunan... sy masa pregnant.. sy makan je nenas. tp bila dah 6 bulan camtu...