27 Balas

Sy mkn jambu batu tanpa asam.. Elakkan minum kafein.. Teh pown kalo boleh jgn minum..

Milo boleh jerk minum.. Xde masalah.. Lg 1 minum susu farm fresh yg kurma tu.. Pown elok gak.. Sy amalkan 2 benda ni jerk.. Jambu ngan susu kurma

Makan vitamin yang Dr bagi ,jambu Batu tanpa asam, kerang rebus, hati ayam, kurma

Tak tahu kat mna nk cari kerang. Hati ayam x suka sngat. Jantung saya boleh la 😂

Makan udang banyak2 sis..bagus untuk mami low hb..bole cuba google.

Cube tanye doc.. amik sangobion boleh x?? Sy makan tu hb cpat naik...

VIP Member

Sy minum susu anmum trus drah naik..smbil mkn zincofer hehe

sy makan jambu batu dan elakkan kafein . .hb cam naik sikit

ouhh tapi cubalah makan jmbu batu

Sis try Minyak kelapa dara D'aura..😊

Amik ni InsyaAllah hb 11 ke atas...

sya baru dapat ubat tu , sebab hb saya turun dari 9.8 ke 8.7 ,

Sy minum susu kambing je...

Susu kambing hi goat ok ke

byk kan mkn ulam2 @ susu kambing

Soalan berkaitan

Soalan popular

Artikel Berkaitan