Susu sesuai

Isteri saya ambil suntikan perancang. Kesan lain suntikan tu menyebabkan tulang badan jadi rapuh. Susu apa yang sesuai untuk isteri saya? Dan dia masih menyusukan anak kecil kami. Sebelum ni dia minum susu omega. Tapi susu formula tu tidak digalakkan untuk Ibu menyusukan bayi.