HB low Hi mommies, selain iberet ubat apa lg bole naikkan HB ? sy skrg minum iberet tp xda kenaikkan

saya amalkan minum pati delima amway je sis ubat saya mkn waktu nk gi kk jer seminggu nak gi seminggu tu bru mkn kalau x saya x mkn 😅 alhamdulillah hb naik 11 keatas jer saya pengemar caffein sllu minum jugak tapi alhamdulillah okey