Hai semua saya nak tanya...ubat apa ye sesuai untuk ibu kalau sembelit dalam pantang...terima kasih.

kalau saya² makan buah betik atau pun oren. memang senang membuang masa dlm pantang. lawas sangat². sayur pun saya ambil lebih,bayam,brokoli hijau,sawi,etc. minum air secukupnya. lagi² cuaca panas terik ni,tubuh badan perlukan air. nak² kalau awak ada makan jamu/suplemen/ubat. saya setiap kali berpantang,suami belikan air miniral dalam botol 1.5l tu. beli 1 ke 2 kotak. senang tak payah nak bangun pi minum air je. tak pun sis boleh je isi siap² dlm botol. bila haus capai je minum. kalau kakak ipar saya,dia standby ubat yg picit kat montot tu,beli kat farmasi. 2 hari je tak buang air besar,dia akan picit. kalau tunggu berhari² lagi seksa nak keluarkan.