28 weeks

Hello im currently 28 weeks gusto ko lang malaman kung anong week maganda magstart mag exercise para bumaba yung tyan ko then anong exercise yung dapat kong gawin. Salamat sa sasagot

1 Reply
 profile icon
Magsulat ng reply
TapFluencer

Pag nasa 36 weeks na po para kahit tumodo ka ng exercise full term na siya

5y ago

Ako walking lang nun saka squats at 37 weeks na nga ako pinagexercise though tagtag naman din ako sa work kasi.