Exercise

Ano po ba exercise ang kailangang gawin ng buntis? 28 weeks first time mom po ako.

Anonymous

1 Reply

Magsulat ng reply

Squatting momsh. Then lakad lakad. Ob ko advise saken 30minutes tuloy tuloy na lakad, then nung bandang 34weeks na ako eh 1hr na lakad na. At nung 35 weeks na eh pati akyat baba sa hagdan.

Anonymous

5y ago

Thanks momsh

Home Pregnancy ano po ba exercise ang kailangang gawin ng buntis 28 weeks first time mom po ak