need some advice mga miii

I'm 4 months preggy and after kong kumain, kahit sobrang konti lang kainin ko, sobrang tigas and sakit ng sikmura ko parang ayaw ma-digest... mababawasan lang yung sakit pag sinuka ko na.. Baka may mga fruit or drinks kayo na pwedeng i suggest para maka help sa digestion kase naiiyak nalang ako sa sakitπŸ€¦πŸ»β€β™€οΈ

2 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

Ako mii di nawawala every breakfast ang gatas, tapos sa gabi lagi akong nagpapabili kay partner ng vitamilk. Ayun never ako naka experience constipation. πŸ˜… And then maya't maya talaga inom ko ng tubig kahit maya't maya ang pag ihi ko dedma langs. πŸ˜…

better to ask your OB. My mga vitamins. makakatulong sa sobrang pagssuka.