Tips kurus lepas bersalin 😂

Hi, ibu2 yang berpengalaman boleh share tips turunkan berat badan masa berpantang? Anak 1st dulu lepas czer terus timbang turun 10kg, anak 2nd ni bersalin normal timbang turun 6kg jee 🥲🥹

11 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Time pantang sy makan je bnyk sbb lapar menyusukan baby. Time pregnant naik 20kg & lepas pantang pun hilang 20kg jugak. Cuma maybe sbb time pantang makan makanan sihat2 mungkin jugak membantu tuk cepat turun berat badan.

2y ago

Pagi mkn mantou@pau@roti. Tengahari mkn nasi. Ptg sikit makan ptg. Malam makan nasi. Before tido mkn biskut & horlicks tuk elak lapar tgh malam.