Tips kurus lepas bersalin 😂

Hi, ibu2 yang berpengalaman boleh share tips turunkan berat badan masa berpantang? Anak 1st dulu lepas czer terus timbang turun 10kg, anak 2nd ni bersalin normal timbang turun 6kg jee 🥲🥹

kikila

Nurturer of 1 fun loving little heart throb

11 Balas

Tulis jawapan

Sy pun sependapat dgn yg lelain. Mmg tips utama dia jaga makan je. No wonder la sy makin kurus. Dulu lps bersalin czer sy cuma mkn bubur nasi dan ikan rebus je sepanjang berpantang. sgt strict demi nk jaga tmpt luka. buah pun oren je. air sejuk pun sy elak apatah lg yg bergoreng, yg masin manis, yg berlemak. Yg pedas dan keras juga sy elak. Tp sy yg dh mmg underweight b4 preggy jd semakin kurus. dan problem sy sy ni susah nk naik berat pulak. 2 thn berat asyik naik turun 2kg+- je x capai 37kg pun lps tu terpregnant pulak yg 2nd. Nk ganti puasa pun risau buat selang2 seminggu sekali

Baca lagi

10 Balas

Home Pregnancy ibu2 yang berpengalaman boleh share tips turunkan berat badan masa berpantang