Berpantang sendiri

Ibu2 yang ade pengalaman berpantang keguguran boleh share tak penjagaan semase berpantang. Saye berpantang sendiri jadi saye tak tahu nak berpantang macam mane, dan boleh ke mase tengah berpantang banyak jalan, memasak ?

Anonymous

2 Balas

Tulis jawapan

TapFluencer

Pnglmn pantang sndri lps ggur..sy mkn mcm biasa, cuma elak fast-food, air sejuk. Bjalan cuma dlm rumah saja, buat kerja2 rumah mcm biasa...cuma yg berat2 tu kne mntk bntuan suami. Masak tu cuba cari yg mudah2..means buat sup or lauk2 yg tak rumit. Alhamdulillah sy baik2 saja.

1 Balas

Home Just Mums ibu2 yang ade pengalaman berpantang keguguran boleh share tak penjagaan semase b