PUASA OH PUASA

Hi ibu2. Puasa nak dekat. Saya 34week rasa nak cuba untuk puasa kalau tak puasa nnti budak2 opis dok mengata. Manja katanya huhu . Ibu2 yang ada pengalaman puasa 30week ke atas ok tak? Sahur ibu2 makan apa untuk kekal kenyang dan bertenaga ye? #ingintahu

Anonymous

13 Balas

Tulis jawapan

sy dulu masa tahun 2021, dalam 38-39weeks..alhamdulilah dapat puasa penuh sepanjang 2minggu pertama ramadan..siap pergi ukur lantai di mall lagi sebab nak kasi cepat bersalin..sepanjang 2minggu tu, waktu sahur sy makan nasi pastu minum air kosong 2-3gelas serta makan buah kurma 2-3biji..bila waktu berbuka plak, sy makan macam biasa je..air manis kena ada untuk sy la..pastu dalam jam 9 malam dan ke atas, sy makan benda² ringan je seperti biskut cicah air milo..kuih² etc untuk alas perut skit sebelum tidur malam.

Baca lagi

12 Balas

Home Pregnancy ibu2 puasa nak dekat saya 34week rasa nak cuba untuk puasa kalau tak puasa nn