Kena limit 200mg caffeine intake bukan coffee intake. Kalau tak silap saya around 2 cups brewed coffee sehari tapi saya selalu limitkan sehari 1 cup je. Kena ingat juga dalam teh, chocolate etc pun ada caffeine. Puan boleh google estimation berapa banyak coffee bersamaan 200mg caffeine sebab brewed coffee, 3in1 etc kandungan caffeine nya semua berbeza.
https://siraplimau.com/bolehkah-minum-kopi-semasa-hamil/ kalau boleh limitkan kaffein harian sis ya 🤗