theAsianparent-logotheAsianparent-logo
Panduan Produk
  • Laman
  • Pertandingan
  • Resipi
  • Makanan
  • Tracker
  • Topik
  • Artikel
Log masuk / Daftar masuk
    • Artikel
    • Komuniti
  • Poll
  • Gambar
  • Makanan
  • Resipi
  • Topik
  • Baca Artikel
    • Tracker
  • Tracker Kehamilan
  • Tracker Bayi
    • Ganjaran
  • GanjaranGanjaran
  • Pertandingan
  • VIP ParentsVIP Parents
    • Lagi
  • Maklum Balas

Polisi PrivasiGaris Panduan KomunitiPeta Laman Web

Muat turun app percuma kami

google play store
app store
Just Mums
5y ago
  • Share

Senaman Untuk FIT Selepas Bersalin

Hello Ibu-ibu! Inginkan tubuh badan yang 'fit' selepas bersalin? Anda perlu lakukan 5 senaman ringan ini semasa hamil! Jom tengok senaman tersebut di sini: https://my.theasianparent.com/senaman-untuk-ibu-hamil/web-view

article-image
5 senaman ringan ibu hamil WAJIB buat sekarang untuk senang fit lepas bersalinTerdapat lima jenis senaman untuk ibu hamil buat ketika di waktu lapang kerana ia bagus bagi melatih ibu lebih bertenaga saat hamil
theAsianparent Malaysia profile icon
theAsianparent Malaysia

Team theAsianparent

4 Suka

3 Balas

3 Balas
Latest
Recommended
undefined profile icon
Tulis jawapan
7mo ago
seketul.aien profile icon
seketul.aien

instagram - @seketul.aien

    👍

    Komen

    Kongsi

    2 Balas
    Soalan popular
    • 39 minggu 1 hari semalam letak ubat induce belon datang contration cek jalan dari 1 cm ke 3 cm , do...
    • Kehamilan tidak dirancang: antara pilihan dan tanggungjawab saya baru tahu saya mengandung lebih kur...
    • 1st trimester Hi mommies, #firstpregnancy here, masa pregnant boleh ke kita bersama dengan suami? es...
    Artikel Berkaitan
    • article cover
      6 Senaman Hilangkan Dagu Berlapis Selepas Bersalin, Confirm Jawline On Point!
    • article cover
      Nak Bayi Cepat Masuk Laluan, Ibu Hamil 9 Bulan Digalak Amalkan 14 Senaman Ringan Ini
    • article cover
      5 senaman ringan ibu hamil WAJIB buat untuk senang fit lepas bersalin
    Home Just Mums ibu ibuinginkan tubuh badan yang fit selepas bersalin anda perlu lakukan
    Soalan popular
    • 39 minggu 1 hari semalam letak ubat induce belon datang contration cek jalan dari 1 cm ke 3 cm , do...
    • Kehamilan tidak dirancang: antara pilihan dan tanggungjawab saya baru tahu saya mengandung lebih kur...
    • 1st trimester Hi mommies, #firstpregnancy here, masa pregnant boleh ke kita bersama dengan suami? es...
    theAsianparent-Logo
    Feed

    Dapatkan artikel yang bersesuaian tentang keibubapaan, gaya hidup, dan pendapat pakar, hanya di hujung jari anda!

    Poll

    Sertai poll yang menarik dan lihat apa ibu bapa lain fikir

    Gambar

    Kongsi gambar insan tersayang anda secara selamat.

    Topik

    Sertai komuniti kami untuk lebih rapat dengan ibu atau ayah lain.

    Tracker

    Pantau kehamilan anda, malah juga tumbesaran bayi dari hari ke hari!

    theAsianparent-Logo

    Kini tersedia sebagai app percuma Download hari ini!

    google play storeapp store
    © Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
    • Tentang Kami
    • Maklum Balas
    • Polisi Privasi
    • Peta Laman Web
    • Alat
    • Artikel
    • ?Feed
    • Poll