theAsianparent-communitytheAsianparent-community
  • Laman
  • Pertandingan
  • Resipi
  • Makanan
  • Tracker
  • Topik
  • Artikel
Log masuk / Daftar masuk
    • Artikel
    • Komuniti
  • Poll
  • Gambar
  • Makanan
  • Resipi
  • Topik
  • Baca Artikel
    • Tracker
  • Tracker Kehamilan
  • Tracker Bayi
    • Ganjaran
  • GanjaranGanjaran
  • Pertandingan
  • VIP ParentsVIP Parents
    • Lagi
  • Maklum Balas

Polisi PrivasiGaris Panduan KomunitiPeta Laman Web

Muat turun app percuma kami

google play store
app store
Just Mums
3y ago
  • Share

Senaman Untuk FIT Selepas Bersalin

Hello Ibu-ibu! Inginkan tubuh badan yang 'fit' selepas bersalin? Anda perlu lakukan 5 senaman ringan ini semasa hamil! Jom tengok senaman tersebut di sini: https://my.theasianparent.com/senaman-untuk-ibu-hamil/web-view

article-image
5 senaman ringan ibu hamil WAJIB buat sekarang untuk senang fit lepas bersalinTerdapat lima jenis senaman untuk ibu hamil buat ketika di waktu lapang kerana ia bagus bagi melatih ibu lebih bertenaga saat hamil
theAsianparent Malaysia profile icon
theAsianparent Malaysia

Team theAsianparent

4 Suka

2 Balas

2 Balas
Latest
Recommended
 profile icon
Tulis jawapan
Super Mum
3y ago
Nuryesha Binti Mohd Indra profile icon
Nuryesha Binti Mohd Indra

Proud mama of Arianna!

    very nice info!👌❤

    Komen

    Kongsi

    VIP Member
    3y ago
    neddy nad profile icon
    neddy nad

    soon mommy of 2 ?

      👌🏻

      Komen

      Kongsi

      Soalan popular
      • PERHATIAN: Jom Menang The Entertainer Playset Bernilai RM308! Masa untuk hadiahkan Si Manja anda pla...
      • [PERADUAN] 2 Pemenang BERTUAH Bakal Bawa Pulang Produk Bayi Dari Samu Giken! PERHATIAN, Mommies! Nak...
      • Darah Spotting Saya dah 12w dah nak masuk 13w tapi still takde darah spotting. Normal ke? Tapi nurse...
      Artikel Berkaitan
      • article cover
        6 Senaman Hilangkan Dagu Berlapis Selepas Bersalin, Confirm Jawline On Point!
      • article cover
        Nak Bayi Cepat Masuk Laluan, Ibu Hamil 9 Bulan Digalak Amalkan 14 Senaman Ringan Ini
      • article cover
        5 senaman ringan ibu hamil WAJIB buat untuk senang fit lepas bersalin
      Home Just Mums ibu ibuinginkan tubuh badan yang fit selepas bersalin anda perlu lakukan
      Soalan popular
      • PERHATIAN: Jom Menang The Entertainer Playset Bernilai RM308! Masa untuk hadiahkan Si Manja anda pla...
      • [PERADUAN] 2 Pemenang BERTUAH Bakal Bawa Pulang Produk Bayi Dari Samu Giken! PERHATIAN, Mommies! Nak...
      • Darah Spotting Saya dah 12w dah nak masuk 13w tapi still takde darah spotting. Normal ke? Tapi nurse...
      theAsianparent-Logo
      Feed

      Dapatkan artikel yang bersesuaian tentang keibubapaan, gaya hidup, dan pendapat pakar, hanya di hujung jari anda!

      Poll

      Sertai poll yang menarik dan lihat apa ibu bapa lain fikir

      Gambar

      Kongsi gambar insan tersayang anda secara selamat.

      Topik

      Sertai komuniti kami untuk lebih rapat dengan ibu atau ayah lain.

      Tracker

      Pantau kehamilan anda, malah juga tumbesaran bayi dari hari ke hari!

      theAsianparent-Logo

      Kini tersedia sebagai app percuma Download hari ini!

      google play storeapp store
      © Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
      • Tentang Kami
      • Maklum Balas
      • Polisi Privasi
      • Peta Laman Web
      • Alat
      • Artikel
      • ?Feed
      • Poll