SANGKUT GDM

Hi ibu, ada pengalaman sangkut gdm time pregnant x ? Apa yg perlu saya ambil minyak kelapa dara or pati delima yg bagi gdm normal balik.. ghisau sbb dulu anak first xde ppe 🥹 Tolong bagi petuah apa saja yg perlu saya buat mom selain jaga pemakanan 😭

18 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

jgn amk pati delima kalau gdm naik. sy stop sekejap , sbb sangkut gdm. Jaga makan , suku suku separuh. Malam jgn amk makanan berat kalau nak dinner amk dlm pukul 6.00 / 7.00 pm last dinner. Lepas tu kalau makan jangan berselang minum air manis. makan heavy, minum air kosong after 1 or 2 hours bru amk air manis. Nak tak mau gula mencanak naik, amk air kelapa. Alhamdulilah, gula maintain je tak lebih pun.

Baca lagi
12mo ago

air kelapa minum brp kali dlm seminggu mom ? sy mmng suka air kelapa kosong minum lngsung dri buah tpi ambik seminggu sekali sy skrng trimester 2