Is it safe to eat Ampalaya?

I read conflicting advices.

now a mama ?

13 Replies

Magsulat ng reply

Ako dati nung buntis ako kumakain naman ako ng ampalaya wala naman pong effects sa akin and kay bby ewan ko nalang po sa iba -my opinion.

Magbasa pa

Naya's Supermom

3y ago

same mommy. favorite ko din kasi ang ampalaya, pag sa pinakbet pinipili ko talaga ang ampalaya. pero in moderation naman