Joging @ berlari

Hye moms.. nak tnye kalau baru trimester pertama boleh berlari serta joging tak?

mom

5 Balas

Tulis jawapan

Sebaiknya buat senaman ringan2 di dlm rumah saja...lagipon doktor selalu advice kalau trimester 1,kena bykkn rehat,jgn lasak2 sbb kandungan awal lg masih fragile..

mama 2 kids

mom

2y ago

okay baik. thanks ye.

4 Balas

Home Bigger Kids hye moms nak tnye kalau baru trimester pertama boleh berlari serta joging tak