waktu buka buku pink, nurse akan mention BMI kita before pregnant dan berapa berat yang patut kita naik weekly semasa pregnant. jadi kena refer situ. saya seminggu kena naik 0.4kg. tapi dah hampir dua bulan and masuk 3rd trimester berat tak naik langsung even 0.01kg 😂 malah makin turun. dari 52kg-56kg now 54.5kg only 🥹 alahan takde semua ok, nurse pun takde kata apa tiap kali checkup. so oklah kot 😂😌
Awak check dalam buku pink. Ada mention kenaikan berat badan ideal berapa.