boleh kah jaga badan masa mengandung?

hye mom all,,,.... kalau mengandung boleh jaga badan tak? untuk mengelak kan berat mendadak naik, risau nty dah bersalin berat badan susah nak turun lagi..

mum to be

Got a bun in the oven

8 Balas

Tulis jawapan

Klu prgnt berat naik dlm 10-15kg.masa pantang nnt klu ikut betul2 berpantang, pakai bengkung segala. Tempoh 44hari berpantang mmg blh balik asal punya berat b4 prgnt... Contoh : Berat bayi (3kg) Payudara lebih besar (1kg) Rahim lebih besar (1kg) Plasenta (0.7kg) Air ketuban (1kg) Penambahan isipadu darah (1.5kg) Penambahan isipadu cecair (1.5kg) Simpanan lemak (2.3kg) =12.2kg Berat naik 15kg....so 15-12.2=2.8kg... Penting sepanjang pregnant x ambil banyak manisan.kawal mkn...klu berat naik lebih dari 15kg mmg ada susah sikit nak turun...

Baca lagi

7 Balas

Home Just Mums hye mom kalau mengandung boleh jaga badan tak untuk mengelak kan berat