Hye ibu2 semua, dari ibu2 ada tips tak untuk naik kan hb,agak penat tiap2 2 minggu ke klinik🥲 saya tak makan ubat hb yng dokter bagi, jadi ibu2 ada tak ape pengambilan yng boleh diambil untuk naikkan hb?
saya mkn ja ubat yg doctor bagi, paling penting zincofer...selain tu bykkn mkn daging merah, kerang, sayur kangkung, buah yg warna oren dan kuning ....selain tu saya ada minum minyak kelapa dara juga... Alhamdulillah hb dari 11 naik ke 13....kurangkan minum kopi, teh ...
Ganjaran
VIP Parents
