Hirap makadumi :(

Hirap ako dumumi mga momsh :( Sobrang tigas ng poop ko halos ayaw na lumabas kasi ang saket ng pwet ko huhuhu ano po gamot at ano po ginawa niyo para lumambot po poop niyo please help first time mom po ako :(

40 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Kain lang ng mga fiber foods momsh.. Wag mong pilitin e push baka mgka almuranas ka nyan.. Kain ng oatmeal,yogurt.. Inom ng maraming tubig.