Hai mommies ! Boleh tak hiking? Kandungan 7-8 weeks.

Org selalunya nasihatkan utk kurangkan aktiviti lasak atau buat kerja berat masa 1st trimester sbb kandungan fragile. Tp kalau nk jgk hiking tu terpulang pada puan, sbb tk ada kata putus apa effect hiking utk kandungan puan lepas tu.