Sakit tulang punggung

Hiii . Ada tak yg pernah atau tengah mengalami sakit punggung nak masuk trimester 3 ni. Seksanyaaa nak tukar posisi . Kalau baring lama sgt pun sakit uii. Mcm salah urat tapi belah kanan je

5 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

saya start kena 23week sampai sekrg 27week kena fisio k.k ..nak pakai seluar nk bgun dri ddk semua seksa..

4mo ago

Ye saya pun dari hujung trimester 2, tapi skrg masuk trimester 3 lagi sakitttt. Tadi try buat exercise ikut youtube ok sikit tak sakit sgt . Awak skrg tengah buat fisio ke?