Sakit tulang punggung

Hiii . Ada tak yg pernah atau tengah mengalami sakit punggung nak masuk trimester 3 ni. Seksanyaaa nak tukar posisi . Kalau baring lama sgt pun sakit uii. Mcm salah urat tapi belah kanan je

5 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

sciatica kot, rasa sakit kat punggung mcm lenguh tapi kat sebelah je kan, bila angkat kaki rasa elektrik.. nk jalan pun terhenjut

4mo ago

Saya terjumpa komen awak tadi ada baca juga pastu bukak youtube try ikut senaman semampu yg boleh alhamdulillah ok sikit dah sisss tak seksa sangat dah 😅