1st Time Preggy

Hi mga mamsh. 1st time ko po mag ka baby. Any suggestions po or advice. Especially sa pag kain and maintaining healthy body. Salamat mga mamsh ??

al de guzman

Preggers

14 Replies

Magsulat ng reply

Avoid foods na mataas ang mercury content. Fruits and veggies saka yung mga vitamins na bigay ng OB itake po. And lots of water. Iwas sa mga matatamis kasi mas mabilis tumaas ang sugar level pagbuntis. And avoid salty foods din. Lalo sa last trimester at bago manganak pwede kasing makuha ni baby yun paglumabas.

Magbasa pa

13 Replies

Home Recipe Sharing! hi mga mamsh 1st time ko po mag ka baby any suggestions po or advice especially sa pag kain and maintaining healthy body salamat mga mamsh