HB MAKIN TURUN

saya cuba mcm² jugak.. 1. on diet ( mkan yg ada iron sekali dgn vitamin c, contoh kerang dgn perahan lemon , sebab vitamin c membantu penyerapan iron dlm badan contoh ..jangan mkn iron sekali dgn kafein mcm teh atau kopi , dan jgn makan sekali dgn calcium mcm susu.. sebab cafein dan calcium halang penyerapan iron..) saya buat ni tp hb still drop. masa ni dr bagi obimin,so tukar iron tablet.. 2. pati delima saya ada cuba jugak.. bila follow up,masih hb jatuh lg.. so dr suruh tukar iron tablet ke maltofer. 3. saya cuba susu utk ibu mengandung, anmum materna ,kemudian frisomum.. hb still makin jatuh.. susu ni saya disarankan berhenti terus lepas next checkup sebab susu ni x membantu langsung, malah menambah masalah sebab kan start minum susu ni saya sangkut gdm. berat saya naik mendadak susu² bancuh tepung mcm ni kebanyakannya tinggi gula. hb masih turun. tiap kali checkup dia menurun. dr suruh tukar ubat dari maltofer ke iberet folic. 4. saya minum susu kambing uht perisa asli. maksudnya susu tu dah pasteurised. jd selamat utk ibu mengandung minum. bukan yg bancuh tepung tp dah di dalam botol. amik perisa asli sebab tiada tambahan gula.. perisa² lain ada tambahan gula jgn ambil. saya beli kaprima uht goat milk, husband orderkan online botol kecik² tu berpuluh² botol terus simpan dlm peti satu hari minum satu botol. lepas buat ni, hb saya dah x drop.. akhirnya.. sekarang saya cuma amalkan no. 1 dgn no. 4.. sekian ni perjalanan saya so far.. baby belum keluar lg ni.. due bulan 12.. doakan urusan bersalin saya dipermudah ye.. moga perkongsian saya dpt bantu awak.