TTC Dpo13 still negative

Saya ada check suhu badan jugak. Kalau dah mula turun pada 13 dpo, saya tau dah tak da chance. Tunggu period datang saja, tak payah check UPT. Setiap hari lepas bangun, saya akan check suhu badan masa baring kat katil. Kalau suhu badan tetap tinggi dan tak turun masa 13 dpo, ada chance lagi. Sis boleh cuba, ini boleh help mentally prepare you sama ada berjaya tak cycle ni.