Yg sy bc kna tarik nfas melalui hdung pstu leps kn melalui mulut.. ms nk leps kn tu time tu kna teran mne yg mmpu.. nie pn hmpir 13 thun jgk sy x mngdung so insyaa allah november nie bkl lahir ank ke 3 insyaa allah amiinn..
Saya x pandai nak cakap teran tu, mungkin ada ibu2 lain boleh bantu untuk kongsi pengalaman