Saya penah jadi mcm ni , sis try google ada senaman naikkan uri . Saya dh cuba , tp uri naik sikit ja laa . Sis bnykkan rehat jgn bwt keja berat & elakkan perjalanan jauh & naik motor @ kereta . Kalau naik kereta @ motor elakkan tmpt berbonggol .
sy pn uri kat bwh..tp alhmdllh ms scan 24w dh naik sikit.. slgi xblku pndrahan nrmal xde apa..sbb uri akn naik balik sblm 36w.. nti dktr akn scan blk.. mlainkan ada pendarahan awk kena segera ke hspital yee..
Oo oke.. Tq sis. Harap bln dpn cek up ada naik la.. Risau juga. Sbb dari bln lepas doktor ckp uri dbwh..
Elviey Felicity Robin