HB rendahhh ?

Same goes here. Last 2 weeks HB rendah. Makan kerang sekali je, tapi banyakkan buah jambu batu, delima, buah naga. Hari ini checkup dari 9.9 naiklah sikit 10.4. Lagi 2 minggu checkup balik 😅

Saya pun pernah hb low. First check up hb 13, second check up hb 10. Setiap hari saya makan jambu batu. Alhamdulillah sekarang hb mantain 12/13 . Jangan lupa makan ubat jgk. Good luck sis

Sy pun hb low. Awal pregnant 10.7 je...skrg dh 20 weeks turun 9.5. Sebulan 2kali dtg klinik. Tpi sy low hb sbb pembawa talasemia.. mkn ubt dn mkn mknan tggi iron pun mmg hb xkn pernah cukup.

Byk mkn kerang, daging sis. Cuba try hri esknya check up makan . Sy pemakanan jaga, kkdg skip makan ubat doc bagi utk naik hb. Any try minum susu Frisomum Gold dlm RM50 xsilap dkt tesco

Ikut nsht nurse, makan mknan tinggi zat besi, kerang, hati ayam, bayam etc.. Jgn minum susu lepas mkn, jarakkan 2 jam. Mkn supplement iron yg diberi 2 hour b4 eat or 2hour after eat

kurangkan minuman or mknn yg da caffeine.. byk mkn sayur hijau, buah2.. blh try 1 biji limau kasturi amik jus dia campur dlm mknn sekali sehari.. vitm or ubt dr KK jgn skip

Sy mkn ubt iberat, sebelum tidoq, sejam selepas mkn, insyaallah, dalm msa 3 hri hb naik, sy turun 10.3 naik 11.3,mkn 3 kli ja, tp lain org lain cra, apa2pon try la dlu

Boleh cuba minum air susu Dutch lady dan bnykkn mkn sayur bayam merah..sye pon hb low tpi lpas gnekn cre tu.. Alhamdulillah hb nye naik jdi stabil..

Saya pgi2 sblom pegi kk , sya akn mkn buah jmbu btu or jus jmbu btu .. Syukur hb maintain . Sis cuba la . Jnji jngn skip air msak , yg tu kna minom 8 glas shri .

Saya dulu minum air oren makan iberet masa perut tgh kosong..sya bjaya naik hb mgu ke 34..agak lmbt juga tp syukur HB naik sbelum bsalin..hb sya pnh drop smpai 9