Salam sis semua. Apa yang dimaksudkan bedrest ye? Contohnya kena baring selalu ke?

mcm sy.. ni kandungan ketiga, dh 2x gugur sebelum ni.. maksud bedrest tu kna bykkan rehat dr bt keja, bukan kna baring je 24jam je, means kawal pergerakan, jln slow2 klau rsa perut xselesa, jgn duk jemur baju, angkat bakul kain berat.. klau mesin bju auto leh je bsuh, tp klau manual mntak tlong suami btkan.. wktu sy 1st trimester dlu bab msak suami sy yg btkan.. skrg dh msuk 16weeks bru sy brani bt smua keja sbb time 12weeks ritu doc ckap baby dh kuat, so, x perlu rsau apa dh.. cuma jga ksihatan & pemakanan je