coba diselingin tidur siang.. soalnya aku pun klo malem insom pasti tidur diatas jam 12.. klo siang dikit2 ngantuk mending tidur aja bu.. aku lebih gampang tidur siang dripada tdur malem 😁 dan enak aja gt gak pgel2 kyk malem
gapapa bundaa itu normal kata dokterku dulu. soale aku dulu juga gitu insom parah, hbs subuh baru bisa tidur. saran dari dokter paginya dibuat tidur aja sbgai ganti karena malem gak bs tidur